炭酸水で本当に痩せるの？

科学的根拠を徹底解説！

やまだ 2025.06.07

「炭酸水を飲むと痩せる」「ダイエットに良い」という話を耳にしたことはありますか？巷では様々なダイエット情報が飛び交っていますが、実際のところどうなんでしょう？炭酸水と体重減少の関係について、科学的な視点から見ていきましょう。

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