ケトジェニックダイエットとは何か〜腸活ラボマガジンVol.8〜

ケトジェニックダイエットのメカニズムを知る

やまだ 2024.06.03

こんにちは、やまだです。

ケトジェニックダイエット聞いたことある人多いのではないでしょうか？ケトジェニックダイエットは糖質制限の一つですが、メリット、デメリットがあります。ここでは、メカニズムを論文を見つつ知っていきましょう！

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